Skip to main content

GERD atau Refluks. Jangan biarkan ia berlarutan.

 Bagaimana boleh terjadinya GERD atau Refluks???

🔹 Proses Normal Pencernaan

Di hujung bawah esofagus (saluran makanan), ada injap otot yang dipanggil Lower Esophageal Sphincter (LES). Injap ini bertindak seperti pintu – ia buka bila makanan turun ke perut, kemudian ia tutup untuk elakkan asid perut naik semula.

🔹 Apa Berlaku pada GERD / Refluks

  • LES lemah atau tidak tutup rapat → asid & kandungan perut mudah naik semula ke esofagus.

  • Asid perut ini mengiritasi dinding esofagus, menyebabkan pedih ulu hati, rasa terbakar, atau rasa masam di mulut.

🔹 Punca Umum Kenapa LES Jadi Lemah

  • Makan berlebihan / makanan berlemak, pedas, masam, kopi
  • Berat badan berlebihan
  • Tekanan / stres
  • Merokok / alkohol
  • Mengambil ubat tertentu (contoh NSAIDs)
  • Berbaring sejurus selepas makan

🔹 Akhirnya

Bila keadaan ini berulang atau berlarutan, ia dipanggil GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Ia bukan sekadar pedih ulu hati biasa, tetapi sudah jadi masalah kronik yang perlu rawatan jangka panjang & perubahan gaya hidup.



Antara Remedi Homeopati yang sesuai untuk masalah ini ialah:-

RemediGejala Utama
  • Nux Vomica 30C
  • Pedih ulu hati, rasa terbakar di dada, refluks terutama selepas makan berat, kopi atau makanan pedas. Sesuai untuk mereka yang stres / kerja banyak.
  • Robinia 30C
  • Refluks dengan rasa masam berlebihan, pedih di dada & tekak, lebih teruk waktu malam / berbaring.
  • Carbo Vegetabilis 30C
  • Kembung, gas & rasa penuh selepas makan; refluks dengan banyak sendawa.
  • Lycopodium 30C
  • Pedih ulu hati + kembung terutama sebelah petang / malam, cepat rasa kenyang, suka makanan manis.
  • Arsenicum Album 30C
  • Pedih ulu hati + rasa panas terbakar naik ke tekak, disertai gelisah / risau.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sistem Meridian dan Titik Akupunktur.

SISTEM MERIDIAN Mengikut teori perubatan cina, tubuh badan kita mempunyai jaringan besar yang dipanggil sistem meridian yang menghubungkan beberapa bahagian dan sistem tubuh bersama-sama. Jaringan ini membentuk sebuah peta tubuh yang menyeluruh namun begitu kompleks yang menyalurkan tenaga (chi –qi) untuk setiap bahagian tubuh. Ini seterusnya membantu pengaliran darah dan cecair tubuh, menyeimbangkan yin dan yang , serta melindungi tubuh daripada penyakit. Disepanjang jaringan inilah terdaptnya titik-titik (point) akupunktur, yang menyalurkan tenaga (chi) pada organ dan sistem meridian ke permukaan kulit. Secara umumnya, penyakit boleh dirawat atau disembuhkan apabila tenaga (chi) sistem meridian atau organ yang terlibat berada dalam keadaan seimbang. Setiap perawat akupunktur berusaha untuk mencari titik-titik yang mengawal organ dan meridian ini untuk mengembalikan tubuh kepada keadaan sihat dan seimbang. Sistem meridian ini terhasil daripada beberapa jaring...
Post a Comment
Read more

Pemakanan yang perlu dielakkan untuk penghidap GERD atau Refluks!

  🔥 Makanan Pedas & Berempah Kuat Sambal, kari, cili kering, serbuk lada hitam (Pedas boleh merangsang pengeluaran asid perut lebih banyak) 🍋 Makanan / Minuman Masam Buah sitrus (limau, oren, lemon) Tomato, sos tomato Minuman berkarbonat / bergas (Acidic → meningkatkan iritasi esofagus) ☕ Minuman Berkafein Kopi, teh pekat, minuman tenaga (Kafein melemahkan injap LES) 🍫 Coklat Mengandungi kafein & theobromine yang melonggarkan LES 🍗 Makanan Berlemak / Goreng Ayam goreng, burger, fast food, makanan segera (Lemak lambat dihadam → meningkatkan tekanan dalam perut) 🍷 Alkohol & Merokok Mengganggu fungsi LES dan iritasi esofagus 🧅 Makanan Lain yang Sering Jadi Pencetus Bawang putih / bawang mentah Keju berlemak tinggi Pudina / peppermint 💡 Tips Tambahan: Elakkan makan terlalu banyak sekaligus; ambil hidangan kecil tapi kerap . Jangan berbaring / tidur dalam masa 2-3 jam selepas makan. Tinggikan kepala s...
Post a Comment
Read more

🌿 Morning Sickness: Kenapa Berlaku & Remedi yang Membantu

 🤰✨ Morning Sickness: Apa Remedy Homeopati yang Sesuai? Morning sickness biasanya berlaku pada awal kehamilan, terutama 6–12 minggu. Ada ibu yang alami loya ringan, ada juga yang muntah teruk sampai susah nak makan. ✨ Kenapa Morning Sickness Terjadi? • Perubahan hormon hCG & estrogen tinggi • Deria bau jadi terlalu sensitif • Perut kosong terlalu lama • Tekanan & keletihan Berikut antara homeopathic remedies yang sering membantu mengikut simptom: 🌿 1. Symphoricarpus Racemosa Remedy paling sesuai bila: • Makan sikit pun terus muntah • Mual sepanjang hari • Tak boleh bau makanan langsung • Lebih baik bila baring 🌿 2. Ipecacuanha • Mual berterusan tanpa lega walaupun selepas muntah • Air liur banyak, rasa nak muntah sepanjang masa • Pening + loya serentak 🌿 3. Sepia • Mual + pening • Sensitif bau makanan • Rasa kosong di perut, cepat marah, letih 🌿 4. Pulsatilla • Loya terutama waktu petang • Perut kembung, cepat kenyang • Suka tempat sejuk / angi...
Post a Comment
Read more